LFH logo symbolising compass with #lfh letters

#Levforhelvede

Jeg ønsker at leve et liv med styrke og indhold.
Det kan du også!

Skriv dig op til en uforpligtende samtale.

Send
null
null
LFH logo symbolising compass with #lfh letters

#Levforhelvede

Jeg ønsker at leve et liv med styrke og indhold.
Det kan du også!

Skriv dig op til en uforpligtende samtale.

Send
Man kan ikke ændre i går,
men man kan ødelægge i dag ved
at tænke for meget over i morgen

Thomas

Ansvarlig for Team LFH

Nana 

Ernæringsekspert

Nete 

Mentaltræner

Olivia 

PT/Kostvejleder

Line 

Markedsføring og SoMe

# levFORHELVEDE

TRÆN ONLINE MED MIT TEAM OG MIG!

Mit Team #levforhelvede er onlinemarkedets stærkeste og mest kompetente. Jeg er teamets leder og mentale indpisker. Jeg er jægersoldat og desuden forfatter til en række bøger, TV-vært samt foredragsholder. Nana er min ernæringsansvarlige og har en universitetsuddannelse indenfor ernæring og er tidligere elitebokser. Nete har en baggrund som judokæmper på eliteplan og har en kandidatgrad indenfor idræt og sportspsykologi og er sammen med mig teamets mentaltræner. Olivia er teamets fysiske træner. Hun er certificeret personlig træner og kostvejleder og desuden crossfitter på konkurrenceplan samt kompetent indenfor fysioterapi. Mit teams markedsføringsansvarlige, Line, er dedikeret styrketræner og har omfattende erfaring indenfor salg- og marketing.

team #levFORHELVEDE ER DER FOR DIG

TROVÆRDIGHED - TRANSPARENS - KVALITET

Ovenstående værdier er afgørende for teamet og mig. Vi kan kun tilføre din hverdag kvalitet ved at være en troværdig og transparent sparringspartner.

Derfor lægger jeg aldrig skjul på, at vi er et team. For det er kun gennem den fælles team-indsats, vi kan levere den fornødne kvalitet til dig.

Teamet og jeg lytter til dig, evaluerer dine input og gør herefter alt hvad vi kan for at rådgive og vejlede dig under dit online forløb.

Kort sagt: team #levforhelvede er der for dig.

levforhelvede online coaching

DANMARKS BEDSTE ONLINE TRÆNING

HVAD INDEBÆRER ET FORLØB?

➤ Personlig velkomstvideo fra Thomas

➤ Månedlig mental challenge

➤ Jævnlig justering af kost- og træningsplaner

➤ Mulighed for at deltage i de fælles workouts

➤ Ugentlige videoer fra teamet

➤ Mulighed for at blive kåret til månedens kandidat

➤Mulighed for tilkøb af Thomas’ nye bog om den personlige attitude i signeret udgave samt lækre #levforhelvede T-shirts

DANMARKS BEDSTE ONLINE TRÆNING

HVAD INDEBÆRER ET FORLØB?

➤ Personlig velkomstvideo fra Thomas

➤ Månedlig mental challenge

➤ Jævnlig justering af kost- og træningsplaner

➤ Mulighed for at deltage i de fælles workouts

➤ Ugentlige videoer fra teamet

➤ Mulighed for at blive kåret til månedens kandidat

➤ Mulighed for tilkøb af Thomas’ nye bog om den personlige attitude i signeret udgave samt lækre #levforhelvede T-shirts

HVORDAN DU KOMMER I GANG

01.

ANSØG

Det gør du ved at udfylde kontaktformularen
02.

Kontakt

Du vil blive kontaktet indenfor 48 timer
03.

Målsætning

Sammen fastsætter vi målene for dit forløb
04.

VELKOMMEN

Du vil blive opstartet den næstfølgende torsdag

HØR FRA vores

Succesfulde KANDIDATER

Teamet og jeg finder det inspirerende og motiverende at hjælpe dig som kandidat på #levforhelvede til at blive en bedre version af dig selv.

At se og høre fra vores kandidater, som stråler af glæde og fornyet tro på egne evner, er i sig selv en belønning for os.
Selvmedlidenhed er
det mest destruktive narkotikum
som kan fås uden recept
thomas rathsack

THOMAS RATHSACK

Jeg er ikke et udpræget talentfuldt menneske, der fra naturens side er udstyret med en tårnhøj IQ. Langt fra. Men jeg er målrettet og ikke mindst vedholdende. At give op er ikke en del af mit DNA.

Jeg har grundlæggende det syn, at livet er kort og skal leves fuldt ud, for pludselig kan det være slut. Det har jeg erfaret, ofte på den hårde måde, som jægersoldat, minerydder i Den 3. Verden og som ganske almindelig dansker.

Jeg ønsker at leve et liv, der er stærkt og tilfredsstillende. Et liv med indhold, gnist og nerve. Et liv hvor jeg gør alt for at udnytte mit potentiale. Et liv, hvor jeg ikke blot er passager, men et liv hvor jeg selv sidder bag roret.

Såfremt du ønsker dit mentale brændstof genantændt, stiller mit team og jeg os til rådighed gennem et online træningsforløb på #levforhelvede.

Hvad enten du ønsker et vægttab, kostvejledning og sundere ernæringsvaner, løbe et maraton eller et ultraløb, at blive jægersoldat, frømand eller politibetjent og ikke mindst ønsker mental styrkelse i din hverdag tilbyder vi vores ekspertise. 

Er det nemt at opnå sine mål og drømme? Eller blot at ændre vaner og rutiner i hverdagen? Nej. Det er ikke nemt at leve. Men det bliver betydeligt sværere, når du ikke forsøger. Alene forsøget på at ændre din tilværelse kan være belønnende i sig selv. Det er ikke nødvendigvis afgørende, at du opnår alle dine mål og drømme.

Uanset hvad, vil jeg med mit team gøre, hvad jeg kan for, at du bliver den bedste udgave af dig selv gennem vores effektive online forløb.

Find din indre kriger frem og lad os komme i gang.

// Thomas + Team #levforhelvede

Min erfaring

Min erfaring er baseret på mange års målrettet og intensiv træning med henblik på at blive jægersoldat. Drømmen gik i opfyldelse som 23-årig. Det gjorde den, fordi jeg trænede tilstrækkeligt hårdt. Og aldrig gav op. Jeg gjorde efterfølgende tjeneste i Jægerkorpsets operative teams i 11 år og var indsat i krig i mere end to år i Afghanistan og Irak. Desuden har jeg medvirket i fire sæsoner på TV2’s programserie ’Korpset’, hvor jeg i egenskab af chefinstruktør er mentalt indpisker af deltagerne. Af nye TV-projekter er jeg også aktuel med ’Rathsack i Kokainland’, som sendes på TV2. Endvidere har jeg i de foregående 10 år haft det privilegium at inspirere og motivere danskere via mine foredrag samt mit forfatterskab, der tæller otte bøger. Igennem de sidste par år har jeg også trænet og motiveret danskere via min online træningsforløb på #levforhelvede.
Thomas Rathsack bog - Attitude

TEAM

#LevForHelvede

Thomas Rathsack

Ansvarlig for Team #levforhelvede, tidl. jægersoldat, forfatter, minerydder samt chefinstruktør i ‘Korpset’ på TV2.

Nana Friis

Kost og Ernæringsansvarlig. Fødevarer og ernæring på KU, boksning på eliteplan.

Nete Dehlendorff

Mentaltræner, Kandidat i Sport and Social Science, judokæmper på eliteplan (OL, VM og EM)

Olivia Mathiesen

Uddannet Personlig Træner og Kostvejleder, fysioterapeut studerende og CrossFit entusiast.

Line Schack

Markedsføring og SoMe. Dedikeret styrketræner igennem mange år, med omfattende viden i kost og træning. Uddannet -og mange års erfaring i salg, markedsføring og at drive forretning.
VI KÅRER MÅNEDENS
KANDIDAT PÅ #LEVFORHELVEDE
MORTEN HENRIKSEN