#levforhelvede

LFH logo symbolising compass with #lfh letters
MAKKERTRÆNING PÅ
#LEvforhelvede
Træn med din bedre halvdel, kammerat eller kollega og spar kr. 1.000,- om måneden.

Et soloforløb på #levforhelvede koster fra kr. 1500,- om måneden – når du træner med en makker, sparer du altså kr. 500,- om måneden.

At træne med en makker har en række fordele – blandt andre:

– du har langt nemmere ved at overholde en træningsaftale med en makker end med dig selv

– du og din makker presser og motiverer hinanden, dvs. du præsterer bedre under træningen

– du får mulighed for at pleje en relation, som du ellers ikke har tid nok til

På et makkertræningsforløb får du DK’s mest kompetente online team i ryggen og:

✅  Træningsplan udarbejdet for dine og din makkers ønsker
✅  Målrettet kostplan kostplan
✅  Mentale værktøjer
✅  Mulighed for fysiske fælles workouts med RAT og teamet

Udfyld kontaktformularen og du vil blive kontaktet af enten RAT eller Line fra Team #levforhelvede

Træn med din bedre halvdel, kammerat eller kollega og spar kr. 1.000,- om måneden.

Et soloforløb på #levforhelvede koster kr. 1500,- om måneden – når du træner med en makker, sparer du altså kr. 500,- om måneden.

At træne med en makker har en række fordele – blandt andre:

– du har langt nemmere ved at overholde en træningsaftale med en makker end med dig selv

– du og din makker presser og motiverer hinanden, dvs. du præsterer bedre under træningen

– du får mulighed for at pleje en relation, som du ellers ikke har tid nok til

På et makkertræningsforløb får du DK’s mest kompetente online team i ryggen og:

✅  Træningsplan udarbejdet for dine og
din makkers ønsker

✅  Målrettet kostplan kostplan

✅  Mentale værktøjer

✅  Mulighed for fysiske fælles
workouts med RAT og teamet

Udfyld kontaktformularen og du vil blive kontaktet af enten RAT eller Line fra Team #levforhelvede

null
LFH logo symbolising compass with #lfh letters

#LEvforhelvede

Jeg ønsker at leve et liv med styrke og indhold.
Det kan du også!

Skriv dig op til en uforpligtende samtale.

Send
null

Thomas

Ansvarlig for Team LFH

Nana 

Ernæringsekspert

Nete 

Mentaltræner

Olivia 

PT/Kostvejleder

# levFORHELVEDE

Branchens stærkeste online team

Mit Team #levforhelvede er onlinemarkedets stærkeste og mest kompetente. Jeg er teamets leder og mentale indpisker. Jeg er jægersoldat og desuden forfatter til en række bøger, TV-vært samt foredragsholder. Nana er min ernæringsansvarlige og har en universitetsuddannelse indenfor ernæring og er tidligere elitebokser. Nete har en baggrund som judokæmper på eliteplan og har en kandidatgrad indenfor idræt og sportspsykologi og er sammen med mig teamets mentaltræner. Olivia er teamets fysiske træner. Hun er certificeret personlig træner og kostvejleder og desuden crossfitter på konkurrenceplan samt kompetent indenfor fysioterapi. Mit teams markedsføringsansvarlige, Line, er dedikeret styrketræner og har omfattende erfaring indenfor salg- og marketing.

team #levFORHELVEDE ER DER FOR DIG

TROVÆRDIGHED - TRANSPARENS - KVALITET

Ovenstående værdier er afgørende for team #levforhelvede. Mit team og jeg kan kun tilføre din hverdag kvalitet ved at være en troværdig og transparent sparringspartner.

Derfor lægger vi aldrig skjul på, at vi er et team. For det er kun gennem den fælles team-indsats, vi kan levere den fornødne kvalitet til dig.

Vi lytter til dig og evaluerer dine input, og gør herefter alt hvad vi kan for at rådgive og vejlede dig.

Kort sagt: team #levforhelvede er der for dig.

levforhelvede online coaching

DANMARKS BEDSTE ONLINE TRÆNING

HVAD INDEBÆRER ET FORLØB?

➤ Personlig velkomstvideo fra Thomas

➤ Månedlig mental challenge

➤ Jævnlig justering af kost- og træningsplaner

➤ Mulighed for at deltage i de fælles workouts

➤ Ugentlige videoer fra teamet

➤ Mulighed for at blive kåret til månedens kandidat

➤ Mulighed for at købe Thomas nye bog om attitude og merchandise til favorable priser

DANMARKS BEDSTE ONLINE TRÆNING

HVAD INDEBÆRER ET FORLØB?

➤ Personlig velkomstvideo fra Thomas

➤ Månedlig mental challenge

➤ Jævnlig justering af kost- og træningsplaner

➤ Mulighed for at deltage i de fælles workouts

➤ Ugentlige videoer fra teamet

➤ Mulighed for at blive kåret til månedens kandidat

➤ Mulighed for at købe Thomas nye bog om attitude og merchandise til favorable priser

HVORDAN DU KOMMER I GANG

01.

ANSØG

Det gør du ved at udfylde kontaktformularen
02.

Kontakt

Du vil blive kontaktet indenfor 48 timer
03.

Målsætning

Sammen fastsætter vi målene for dit forløb
04.

VELKOMMEN

Du vil blive opstartet den næstfølgende torsdag

HØR FRA vores

Succesfulde KANDIDATER

Teamet og jeg finder det inspirerende og motiverende at hjælpe dig som kandidat på #levforhelvede til at blive en bedre version af dig selv.

At se og høre fra vores kandidater, som stråler af glæde og fornyet tro på egne evner, er i sig selv en belønning for os.
Selvmedlidenhed er
det mest destruktive narkotikum
som kan fås uden recept
thomas rathsack

THOMAS RATHSACK

Jeg er ikke et udpræget talentfuldt menneske, der fra naturens side er udstyret med en tårnhøj IQ. Langt fra. Men jeg er målrettet og ikke mindst vedholdende. At give op er ikke en del af mit DNA.
 
Jeg har grundlæggende det syn, at livet er kort og skal leves fuldt ud, for pludselig kan det være slut. Det har jeg erfaret, ofte på den hårde måde, som soldat, minerydder og ganske almindelig dansker.
 
Jeg ønsker at leve et liv, der er stærkt og tilfredsstillende. Et liv med indhold, gnist og nerve. Et liv hvor jeg gør alt for at udnytte mit potentiale. Et liv, hvor jeg ikke blot er passager, men et liv hvor jeg selv sidder bag roret.
Hvis du ønsker gnisten og nerven tilbage i din hverdag, stiller jeg mig til rådighed for, at du kan opnå det.
 

Bliver det nemt? Nej. Det er ikke nemt at leve. Men det bliver betydeligt sværere, når du ikke forsøger. Alene forsøget på at nå dine mål kan være belønnende i sig selv. Det er ikke altid afgørende, at du når dem.

Uanset hvad vil jeg med mit team gøre, hvad jeg kan for, at du bliver den bedste udgave af dig selv.
 
Find din indre kriger frem og lad os komme i gang.
// Thomas + Team #levforhelvede

Min erfaring

Min erfaring er bygget på mange års målrettet træning for at blive jægersoldat samt 11 år i Jægerkorpsets operative teams, som jeg var indsat i krig med i mere end to år. Desuden har jeg medvirket i fire sæsoner på TV2’s programserie ’Korpset’, hvor jeg i egenskab af chefinstruktør er mentalt indpisker af deltagerne. Endelig har jeg i de foregående 10 år haft det privilegium at inspirere og motivere danskere via mine foredrag og mit forfatterskab, der tæller otte bøger.
Thomas Rathsack bog - Attitude

TEAM

#LevForHelvede

Thomas Rathsack

Ansvarlig for Team #levforhelvede, tidl. jægersoldat, forfatter, minerydder samt chefinstruktør i ‘Korpset’ på TV2.

Nana Friis

Kost og Ernæringsansvarlig. Fødevarer og ernæring på KU, boksning på eliteplan.

Nete Dehlendorff

Mentaltræner, Kandidat i Sport and Social Science, judokæmper på eliteplan (OL, VM og EM)

Olivia Mathiesen

Uddannet Personlig Træner og Kostvejleder, fysioterapeut studerende og CrossFit entusiast.

Line Schack

Markedsføring og SoMe. Dedikeret styrketræner igennem mange år, med omfattende viden i kost og træning.
Uddannet -og mange års erfaring i salg, markedsføring og at drive forretning.

Thomas Rathsack

Ansvarlig for Team #levforhelvede, tidl. jægersoldat, forfatter, minerydder samt chefinstruktør i ‘Korpset’ på TV2.

Nana Friis

Kost og Ernæringsansvarlig. Fødevarer og ernæring på KU, boksning på eliteplan.

Nete Dehlendorff

Mentaltræner, Kandidat i Sport and Social Science, judokæmper på eliteplan (OL, VM og EM)

Olivia Mathiesen

Uddannet Personlig Træner og Kostvejleder, fysioterapeut studerende og CrossFit entusiast.

Line Schack

Markedsføring og SoMe. Dedikeret styrketræner igennem mange år, med omfattende viden i kost og træning.
Uddannet -og mange års erfaring i salg, markedsføring og at drive forretning.