Menu
Et soloforløb på #levforhelvede koster kr. 1500,- om måneden – når du træner med en makker, sparer du altså kr. 500,- om måneden.
At træne med en makker har en række fordele – blandt andre:
– du har langt nemmere ved at overholde en træningsaftale med en makker end med dig selv
– du og din makker presser og motiverer hinanden, dvs. du præsterer bedre under træningen
– du får mulighed for at pleje en relation, som du ellers ikke har tid nok til
Træningsplan udarbejdet for dine og din makkers ønsker Målrettet kostplan kostplan Mentale værktøjer Mulighed for fysiske fælles workouts med RAT og teamet
Udfyld kontaktformularen og du vil blive kontaktet af enten RAT eller Line fra Team #levforhelvede
Et soloforløb på #levforhelvede koster kr. 1500,- om måneden – når du træner med en makker, sparer du altså kr. 500,- om måneden.
At træne med en makker har en række fordele – blandt andre:
– du har langt nemmere ved at overholde en træningsaftale med en makker end med dig selv
– du og din makker presser og motiverer hinanden, dvs. du præsterer bedre under træningen
– du får mulighed for at pleje en relation, som du ellers ikke har tid nok til
Træningsplan udarbejdet for dine og
din makkers ønsker
Målrettet kostplan kostplan
Mentale værktøjer
Mulighed for fysiske fælles
workouts med RAT og teamet
Udfyld kontaktformularen og du vil blive kontaktet af enten RAT eller Line fra Team #levforhelvede
Ansvarlig for Team LFH
Ernæringsekspert
Mentaltræner
PT/Kostvejleder
Mit Team #levforhelvede er onlinemarkedets stærkeste og mest kompetente. Jeg er teamets leder og mentale indpisker. Jeg er jægersoldat og desuden forfatter til en række bøger, TV-vært samt foredragsholder. Nana er min ernæringsansvarlige og har en universitetsuddannelse indenfor ernæring og er tidligere elitebokser. Nete har en baggrund som judokæmper på eliteplan og har en kandidatgrad indenfor idræt og sportspsykologi og er sammen med mig teamets mentaltræner. Olivia er teamets fysiske træner. Hun er certificeret personlig træner og kostvejleder og desuden crossfitter på konkurrenceplan samt kompetent indenfor fysioterapi. Mit teams markedsføringsansvarlige, Line, er dedikeret styrketræner og har omfattende erfaring indenfor salg- og marketing.
Ovenstående værdier er afgørende for team #levforhelvede. Mit team og jeg kan kun tilføre din hverdag kvalitet ved at være en troværdig og transparent sparringspartner.
Derfor lægger vi aldrig skjul på, at vi er et team. For det er kun gennem den fælles team-indsats, vi kan levere den fornødne kvalitet til dig.
Vi lytter til dig og evaluerer dine input, og gør herefter alt hvad vi kan for at rådgive og vejlede dig.
Kort sagt: team #levforhelvede er der for dig.
Teamet og jeg finder det inspirerende og motiverende at hjælpe dig som kandidat på #levforhelvede til at blive en bedre version af dig selv.
Bliver det nemt? Nej. Det er ikke nemt at leve. Men det bliver betydeligt sværere, når du ikke forsøger. Alene forsøget på at nå dine mål kan være belønnende i sig selv. Det er ikke altid afgørende, at du når dem.
Ansvarlig for Team #levforhelvede, tidl. jægersoldat, forfatter, minerydder samt chefinstruktør i ‘Korpset’ på TV2.
Kost og Ernæringsansvarlig. Fødevarer og ernæring på KU, boksning på eliteplan.
Mentaltræner, Kandidat i Sport and Social Science, judokæmper på eliteplan (OL, VM og EM)
Uddannet Personlig Træner og Kostvejleder, fysioterapeut studerende og CrossFit entusiast.
Markedsføring og SoMe. Dedikeret styrketræner igennem mange år, med omfattende viden i kost og træning.
Uddannet -og mange års erfaring i salg, markedsføring og at drive forretning.
